Co když zahytuye doprava



Pokud budete mít štěstí a budete se zakymácel v každém vozidle - auta, auto, letadlo, vlak - tato okolnost je schopen zkazit nejkrásnější dovolenou. Jak dělat, pokud jste byli nakloněn kynetozu - Doprava nevolnosti?

Proč zahytuye doprava



Bohužel, věda je stále neznámý skutečné příčiny nepříjemný jev. Ale je jasné, že je zde nedostatek koordinace a vizuální pocitů receptory, které určují správné polohy těla v prostoru. Tyto receptory se nacházejí ve středním uchu. Tam je napětí v interpretaci vyvolává silné emoce "selhání", Ve které jsou všechny nepříjemné příznaky. Většina ustávala děti, ženy a starší osoby.

Většina zakymácel od moře pitching, zejména vertikální když loď se všemi cestujícími pak spadá do obrovské díry, pak vyleze na vrchol hory vody.
Na druhém místě automobilů, autobusů a automobilů.
Let rovinou nemá trvat dlouho, protože se přenáší cestu mnohem jednodušší.
Čtení v dopravě může způsobit vážné bolesti hlavy a závratě, a to i těch, které nejsou obvykle zviklat. Takže pokud víte, že můžete uklidnit, v žádném případě ne číst při jízdě "odvrátit.

Co dělat, aby čerpané v dopravě


Pokud se to může uklidnit, nemají pevně před cestou. Od pocity nevolnosti dělá něco kyselé. Pohled z okna vozu lepší přes čelní sklo, ne bokem - rychlé blikání krajinu za oknem může způsobit vážné kinetózy doprovázené závratí a nevolností.
Praktické rady o tom, jak se vyhnout nevolnosti při automobilů a jiných vozidel, dal Dr. William Bates, autor bestselleru "Zlepšení vidění bez brýlí na Bates metody",

Jak trénovat vestibulární aparát, pokud silně zviklat



Ukazuje se, že schopnost snášet monotónní kmitání může trénovat.
Cvičení "velké zvraty" proti kinetóze ve vozidlech
Pro jeho provedení by mělo být uprostřed místnosti, místo nohama na šířku ramen. Pak musíte otočit trup vpravo, dokud ramena nesmí být paralelně se stěnou. Hlava a pohled na přelomu trupu pohybující se spolu, krk je připevněn na těle. Levá pata pro pohodlí být odděleny od podlahy. Pak podobně jako je třeba se vrátit k levé stěně. Tato pátá pravá noha může také oddělit od podlahy.

Při provádění rotace zobrazení nehybně. Je nezbytné, aby cítit pohyb objektů kolem sebe. Související položky musí pronosytysya nejrychlejší a proto bude jasně vidět. Více vzdálených objektů pomalu. Není třeba, aby se pokusili něco vidět. Hlavním cílem cvičení - k relaxaci. Pro tento pohyb musí být provedeny snadno, hravě, bez jakéhokoliv úsilí.
Jak a kdy provádět školení vestibulární aparát, pokud zahytuye doprava
Toto cvičení je vhodné provádět nevolnosti v noci a po probuzení. Poté, co je stupeň relaxace se začínají objevovat mnohem dříve, než požadovaných 50 závitů, rozsah pohybu může být snížena. Nicméně paměti při výkonu větší amplitudy pocitu otočí se pohybujících objektů kolem vás by měly zůstat nezměněny. Jinými slovy, měli byste vždy cítit nezávislost pohyb objektů, neumožňuje výrazy držet na některou z nich. Květen všichni spěchají by. Pokud ztratíte kontrolu, okamžitě uzamkne pohled na nedaleké melteshaschem subjektu, který okamžitě způsobovat potíže.

Takže pokud začne auto ukolébat by měl vypadat do dálky, blikající před vašima očima budou mnohem méně nepříjemné.