Co jíst po otravě



Snad každý jednou v životě utrpěli otravu jídlem. V žaludku je nepohodlí, nevolnost nebo zvracení myšlenka potravin nesnosna, střev rozrušený. Samozřejmě, měli byste být obezřetní a pečlivě, věnovat pozornost data vypršení produktů, ukládat je správně. Dříve nebo později, příznaky jsou nevolnost, život se pomalu vrací k normálu. Chcete-li proces obnovy se konal, budete potřebovat vědět, co jíst po otravě.

Příčiny otravy



Když se první příznaky nevypadají pro "Možná, nést", To je nejlepší používat co nejdříve do nemocnice nebo volejte "Ambulance", Zejména, když je teplota skoky jsou slabost, průjem, bolest břicha.

Příčiny otravy jídlem jsou různé:
Není důkladně omýt produkty;
Vaření bez následující vhodné léčby;
uyazyka nesprávné skladování;
datum vypršení platnosti.
Častěji nestandardní děti potravin jed.
Pokud si všimnete příznaků otravy pacienta lhát lépe. Ano, lehčí tělo v boji s infekcí. Obvykle jmenovaný nadměrné pití, co nejdříve je to možné, aby tělo škodlivých látek. Je-li nemocní, voda pomáhá rychle vyčistit žaludek ze zbytků nestandardního jídla.

Zpravidla se přitom zaneprázdněn čištění těla, není žádoucí. Krátce po otravě dochází k uvolnění a můžete začít postupně k dispozici.

Proč nemůže jíst, pokud se stalo jed



Z jídelníčku vyloučit potraviny, které způsobují hnilobou nebo fermentace. Nicméně, tyto výrobky by měla být vypuštěna jako zdravé výživy. Výrobky by neměl dráždit zanícené sliznice žaludku a střev.
Je nutné, aby se zcela vyloučila uzeniny, ryby, maso, konzervy, proso, ječmen a ječmen ovesnou kaši, káva, kakao, mléko, sladká, kořeněná, tučná jídla, tuku.

Některé z registrovaných přípravků by neměla být používána v prvních dnech uzdravení. Například pacienti často přinášejí ovoce, v tomto případě by se neměla jíst.

Jak jíst po otravě



Povolené potraviny by měly být konzumovány v malých množstvích, jen pár lžíce. Ve více potravin v těle nemusí mít dostatek energie, protože to strávil většinu boje proti otravě jídlem.
Jídlo, které můžete jíst po otravě, vaříme, dokud kapalném stavu nebo do stavu bramborovou kaší, aby co nejméně načíst žaludek a vnitřních orgánů, a přispět tak k jejich brzké uzdravení. Doporučuje se pít hodně čisté pitné vody nebo silného čaje.

První jídlo
Můžete si připravit šálek kuřecího vývaru, vypít sklenici čaje s sušenky. Nebo vařit brambory a vaříme pyré. Vhodná kaše na vodě s pohanka, rýže, tím více funkcí kopr.
Pokud je kaše nebo kaše nechcete, můžete omezit nadměrné pití. Pijte hodně čisté vody, čaj, vývar boky. Pokud vidíte chuť k jídlu, je vhodné vypít sklenici neslazený čaj s sušenky.
Co jíst následující den
Den po otravě může mít jednoduché a pyré potraviny, postupně, ale často. Doporučená rýže kaše na vodu, kuřecí vývar, pudink. Můžete se přidat do jídelníčku vařené kuře, že vypracovali to pro pár nebo vývary, a lépe nakrájíme maso.

Pokud by i nadále pít hodně tekutin. Potraviny by neměl být příliš studené nebo teplé.
Jak jíst v příštích dnech
Musíte jíst založené na zdraví, zdraví a korelaci židle.
Užitečné pokračovat ve své boky vývar, rýže vývar, vařené libové maso, odvary sušených plodů, strouhané mrkve, šťouchané brambory, sušenky.
Postupně, v závislosti na náladě, je třeba se vrátit do obvyklé stravy.
Po období rekonvalescence je vhodné koupit lékárnu a průběh probiotik - léků, které obnovují střevní mikroflóru.

Jak k jídlu, tak, aby otrávit



Z toho, co se stalo, je důležité, aby správné závěry, protože otravy - nejen nestandardní výrobky, ale že pravidla osobní hygieny.
Před jídlem musí umýt ruce. Také, pokaždé po cévní mozkové příhodě dojde pet.
Po zpracování masa nebo ryby, je důležité, aby si pečlivě umyjte ruce, stůl a desky. Samozřejmě, chléb a maso by měly být použity nejen různé řezání desek, ale různé nože.
Je důležité pečlivě pečené ryby, dobře se promyjí ovoce a zeleniny.

Před otevřením nádoby z konzerv, kondenzovaného mléka, plechovky piva by mělo být důkladně umýt pokrýt venku s tvrdým kartáčem, přidávat mycí prostředek.