Myšlenky, které vám ublížit




Kdo jsi?


Osobní vlastnosti každého člověka je schopen udělat mnohem víc, než jen identifikovat kruhu. Funkce temperament mohou také ovlivnit fyzické zdraví.
Teorie, že chování nebo osobnostní rysy mít vliv na lidské zdraví, je již dlouho diskutována ve vědeckých kruzích. Teprve v posledních letech, vědci začali přijímat data, které vysvětlují, jak příroda ovlivňuje fyzickou pohodu.
Mezi vlastnosti přírody, které mohou zcela poškozují osoby jiné psychologické faktory jsou také spojeny s fyzickým zdravím. A zatímco stát nadměrně neurotické lidé mohou zhoršovat rychleji než ostatní, ne každý znak vlastnost vás zabít. Někteří mohou dokonce prodloužit svůj život.




Cynismus


Cynics obvykle mají tendenci být podezřelé a nedůvěřivý vůči ostatním. Tento znak rys, který vědci nazývají nepřátelství může zvýšit yyazytsirnist pro srdeční choroby. Cynic nemusí mít teplé náladu - je to spíše jednotlivci, kteří se pravidelně vidí v chování druhých nějaký nepřátelský motivu.
Dr. Boyle provedli studii, které se zúčastnilo více než 300 veteránů z Vietnamu, ve výchozím stavu zcela zdravé. Boyle zjistil, že veteráni se zvýšenou nepřátelství bylo asi 25% větší pravděpodobnost vzniku onemocnění srdce.


Boyle a jeho kolegové se domnívají, že nepřátelští lidé mohou zaznamenat vážnější stres, což vede ke zvýšeným hladinám imunitního systému proteinu s názvem C3. Tento protein spojený s rozvojem různých onemocnění, včetně diabetu. Podrobnější přehled účastníků prokázalo, že - účastníci s vyšším stupněm nepřátelství měly zvýšené hladiny proteinu, zatímco hladina proteinu v nevrazhdebnыh mužů zůstal stejný.


Nedostatek smyslu života


Pokud nemáte smysl života, může váš pobyt na Zemi značně zpožděné. Vědci provedli studii zahrnující 1200 starší lidé, jejichž zdraví bylo normální. Výsledky pozorování ukázaly, že účastníci, kteří uvedli, že mají cíle v životě, měl asi dvakrát menší pravděpodobnost, že zemřou v průběhu sledovaného období, které trvalo pět let. Tyto závěry byly provedeny poté, co vědci provést úpravy pro věk, pohlaví, vzdělání, rasu, a úrovně deprese a nevrotychnosty.

Lidé s high-end snadné dát smysl, aby jejich akce vyznají v událostech a podílet se na činnosti, které považují za důležité.
Některé další studie ukazují, že lidé s zásadní cíl, je nižší stupeň stresových hormonů, a kromě toho, že mají silnější kardiovaskulární a imunitní systém. Vědci zdůrazňují, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby doložení těchto biologických mechanismů.
Studie však vedlo k závěru, že lidé, kteří najít smysl života "ztraceného" nejvíce riziko předčasného úmrtí.



Neurosality


Lidé, neurotický typ, který neustále úzkost, strach a jsou náchylní k depresím - zemřít dříve, v průměru, než jejich vrstevníci klidnými. V nedávno publikované výsledky studie, ve kterém 1800 osob pozorovat během 30 let, ukázalo se, že možnou příčinu. Podle vědců, jeden z možných příčin předčasných úmrtí může být to, že neurotici jsou náchylnější k kouření. Možná, že kouření cigaret usnadňuje obavy, i když krátkodobý efekt je stěží stojí za to, aby snížit celkovou délku života.



Nedostatek sebeovládání


Pravidelně jsou pozdě? Nemůžeš udržet pořádek na ploše? Zbaven sebeovládání? Ty, které se zdají méně závažné nedostatky, může mít vliv na vaše zdraví.
Analýza více než 20 studií, ve kterých se zúčastnilo asi 9000 lidí, ukázal, že organizované lidé - mají sebeovládání, cílevědomost - live 2 - 4 roky déle, než impulzivní lidí. Výzkumníci naznačují, že prodloužení délky života může být částečně způsobeno tím, že svědomité lidé jsou méně pravděpodobné, že kouření a zneužívání alkoholu a mají více stabilní a méně stresující život.



Lhostejnost


Izolace a úzkost může ohrozit mozek. V porovnání s uzavřeným lidem, lidé jako extroverts jsou menší pravděpodobnost rozvoje demence, které může být způsobeno tím, Alzheimerovy choroby a dalších nemocí. Toto tvrzení je založeno na studii, ve které více než pět podílejí 500 starších lidí. Mezi otevřenými extroverts riziko demence byla o 50% nižší ve srovnání s těmi, kteří byli ponořeni do sebe a svou úzkost.


Melancholie a smutek



Ponuré náladě ničí nejen vztahy s ostatními, ale také klade ohrožení lidského zdraví.
Úvodní poznámka 180 pacientů trpících onemocněním periferních tepen (vkladů v tepnách), ukázal zajímavé výsledky. Členové tzv osobnostní typ D - nebo problematický charakter - měli vyšší yyazytsirnist umírají dříve než ostatní lidé. Lidé typu D větší pravděpodobnost výskytu negativních emocí a zároveň udržet své pocity pro sebe.
Výzkumníci naznačují, že typu charakteristik osobnosti spojené s imunitním systémem, stejně jako systém stresové odpovědi.



Stres


Ať se stane cokoliv, nenechte se tato podmínka vás ovlivnit! Studie ukazují, že prodloužené stres může být smrtící. Pokud nejste schopni se vyrovnat se stresem na pracovišti, může to zvýšit své šance na vzniku srdečních onemocnění, virus chřipky, rozvoj metabolického syndromu a vysoký krevní tlak.
Studie 700 izraelských zaměstnanců zjistila, že ti, kdo se cítil stres v práci (během stres se stává neovladatelný) byly téměř dvakrát jak pravděpodobný, že vyvinout diabetes typu 2, ve kterém tělo se stává rezistentní na inzulín.

I když propagace může zvýšit své příjmy, ale také zvyšuje hladinu stresu. Britští vědci nedávno zjistili, že když lidé raise, se cítí v průměru o 10% větší stres, psychické zátěži, a tudíž nižší yyazytsirnistyu souhlasit vyhledat lékařskou pomoc.