10 Lékařské mýty, které je těžko k rozvodu


Počínaje s doporučením vypít alespoň osm sklenic vody denně, a končí zákaz být v zimě, když jste nemocní - některých lékařských mýtů velmi životaschopné. A nezáleží na tom, kolikrát byly popíral. Lidé se stále i nadále věří v nich. Zde je seznam deseti nejpopulárnějších mýtů.


Mýtus: Vakcíny mohou způsobit chřipku (a autismus)


I když tělo je schopné reagovat na případné low-grade horečka očkování zvěsti, že očkování proti chřipce může způsobit chřipku - je přímo lež. Vakcíny obsahují mrtvé chřipkové viry, a oni opravdu mrtvý! Dr. Freiman vyjádřené v tomto mýtu se ironie: "Mrtví viry nejsou schopni zvednout způsobit chřipku." Vzhledem k tomu, že vakcíny způsobují autismus, tento mýtus byl zahájen v roce 1998 článku v časopise The Lancet. V jednom z rozhovorů se rodiče osmi (osm!) Dětí s autismem, řekl, že jsou přesvědčeni, že jejich děti získal autismu po očkování proti spalničkám, příušnicím a zarděnkám. Příčina a následek jsou obrácené rychle, a od té doby se zvěsti potulují planetu. To je i přes četné studie. Například ve studii provedené v roce 2002, zapojený 530000 (Srovnej: 8530000), děti - a nebyl jediný fakt naznačuje výhodu, že očkování zvyšuje riziko autismu.. Bohužel, vitalita tohoto mýtu vedla ke katastrofálním důsledkům. Každý den tam je rostoucí potřeba financovat výzkum pro detekci léčbu a prevenci autismu. Ale místo toho, vědci se znovu a znovu dokazují, že očkování nezpůsobuje tuto podmínku.





Mýtus: Dietní doplňky nutně vás zdravější


Rostoucí množství výzkumů potvrzuje, že vitaminové doplňky nemohou být neúčinné, ale dokonce i nebezpečné pouze. Například, nadměrný příjem vitaminů C a E způsobuje náchylnost k rakovině, jak je ukázáno pomocí studie loni. Důvod spočívá v tom, že vysoké dávky antioxidantů může způsobit genetické abnormality. Kromě toho, u myší ukázalo, vztah mezi spotřebou rybího tuku a rakoviny. Bohužel, tyto přísady nejsou kontrolovány se stejnou péčí jako léčiv. Výsledkem je, že mnoho bezpečnostních doplňků nebyl studován a není potvrzeno. Kromě toho, stejná balení potravinářských přídatných látek může obsahovat chyby v doporučených dávkách. Když vitamíny a minerály pocházejí z biopotravin, není třeba se obávat předávkování. Ale to je zcela jiná věc, pokud příčinou předávkování byly potravinářské přídatné látky. Stručně řečeno, tablet - není řešením. Jezte více zdravé potraviny a vy se rozhodnete problém beri-beri.



Mýtus: Chladné počasí způsobuje nachlazení


Tento mýtus je běžné po celém světě, ale je to naprosto není pravda. Studie prokázaly, že můžeme cítit nachlazení - skutečné nebo imaginární - když pereohlazhdaemsya, ale nízké teploty činí nás více náchylné k virům. Je známo, alespoň od roku 1968, kdy publikované výsledky studie. Studie zkoumala reakci lidí na rhinovirům (jedna z příčin nachlazení). Lidé, kteří se cítili dopad nízkých teplot - ať už uvnitř, venku nebo při studená koupel - neprokázal vyšší výskyt než když byli v pohodlnější teplotních podmínkách. A pokud jste nemocní, není žádný důvod, proč byste neměli chodit ven v chladném počasí. Zatímco ostatní faktory mohou mít vliv na tělo pacienta nízké teploty nemají vliv na dobu zotavení. Ve skutečnosti, i když studie je ve své počáteční fázi, je možné, že vystavení chladu může dokonce pomoci své tělo nějakým způsobem. Někteří vědci se domnívají, že tam je více zima v chladnějších měsících, protože lidé tráví více času doma a těsněji spolupracovat s sebou, což virů více, které by mohly šířit.



Mýtus: Používáme pouze 10 procent našeho mozku


Reproduktory, kteří se snaží, aby USA a dalších sebezdokonalování guru motivovat, soustřeďuje pozornost na to od roku 1907. Pro ně, tento mýtus se stal způsob, jak povzbudit lidi, aby používali své skryté schopnosti. Ale bez jakéhokoli prohlášení o pseudo-skutečností nebyl založen na vědeckých údajů. Dnes můžeme skenovat aktivitu mozku měřením ho kdykoli. A tak mýtus použití pouze 10% z mozku způsobují vědci smát pouze. Podle Freiman pokud se podíváte na obrazů mozku během skenování, to prostě nebude vidět neaktivní weby. Tak proč je tato myšlenka stále tak populární? Vědci se domnívají, že lidé prostě miluju - vidíte, to je hezké myslet, že nejsme blízko k našemu plného potenciálu.



Mýtus: Cukr změní děti na malá monstra


To může být obtížné - najít rodiče, kteří nevěří v tomto mýtu. V jedné zajímavé studii, mezi mnoho jiní, jejichž cílem je určit vliv vyvíjený cukr pro děti - děti, dostane nápoj oslazený aspartamu. Aspartam - sloučenina, která neobsahuje cukr. Výzkumníci řekli polovina rodičů, že nápoj obsahuje cukr, a druhá polovina byla pravdu. Rodiče se domnívají, že jejich děti jíst cukr, hlásil, že děti byly neovladatelné a trpěl hyperaktivitu. Ale senzory připojen k zápěstí dětí a měření úrovně aktivity, ukázala, že opak: děti se choval ne více aktivní, než je obvyklé.

Dětští psychologové říkají, že sladkosti jsou často uvedeny na děti, když jsou běžná pravidla zrušena a okolo mnoho jiných dětí - například, narozeniny a jiné svátky. Tyto faktory mohou sloužit jako základ pro mýtu.


Mýtus: Pokud máte otřes mozku, musíte spát


Otřes mozku je běžný jev, a zatímco tento stát vždy potřebuje lékařskou péči, to je zřídka závažné nebo život ohrožující. Doporučení zůstat vitální po otřes mozku je pravděpodobné, že je nedorozumění. Toto nedorozumění je určité typy poranění hlavy - ty, které patří krvácení do mozku. Pokud se takové zranění za "období opatrnosti" by měla být čárky nebo zhoršení. Ale to se stává jen zřídka, a neplatí pro osoby s normální otřes mozku. Takže pokud jste byli vyšetřeni lékařem a on řekl, že máte obvyklý lehký otřes mozku, nemusíte se bát, že někdo by vám měl probudit každou hodinu.



Mýtus: Žvýkací guma pobyty v žaludku 7rok


Ačkoli mnoho složek žvýkačky - jako elastomery, pryskyřice a vosky - je neudobovarymыmy, neznamená, že by viset v našich střeva věky. Hodně z toho, co jíme - dokonce i věci, doporučené lékaři, jako je celulóza, například - nejsou stravitelné. Ale trávicí systém je robustní biologická část stroje a zbaví všeho, co je schopen strávit. Navzdory pozoruhodnou konzistencí a lepivost žvýkaček, to projde přímo přes váš trávicí systém a jde do záchodu.



Mýtus: Čtení ve tmě nebo umístění velmi blízko k televizoru poškození zraku


Tlumené světlo nebo sledování televize z blízka může jistě způsobit stres a dokonce i bolesti v očích. Ale není tam žádný důkaz, že tyto faktory způsobit dlouhodobé poškození. Mýtus TV pravděpodobně začala svou existenci v roce 1960, a zároveň to může být pravda. Některé první barevný televizor produkoval velké množství radiace, které by mohly způsobit poškození zraku, ale tento problém byl dlouho vyřešen, a dnešní televizory a počítačové monitory jsou relativně bezpečné. Pokud vy nebo vaše dítě často sedí blízko k televizoru nebo počítači, budete muset perevirytysya krátkozrakost. Tak, jak přesně slabý zrak může udělat prydvyhatsya blíž. Ale také blízkost vytváří potřebu brýlí - dokonce i brýle můžete opravit tento zvyk.



Mýtus: Měli byste pít alespoň 8 sklenic vody denně


Celkově jsme extrémně vzácný v obezvozhennom stavu, protože naše tělo reguluje hladinu i kapalin. "Osm-skla" mýtu yyazytsirno, narozený v roce 1945, kdy Národní výzkumný Výbor doporučil, aby dospělí dělat asi 25 litrů vody denně (což odpovídá asi osm sklenic). Zatímco většina médií hlášeny jen asi osm šálků vody skutečně Výbor vysvětlil, že většina kapaliny z datových 25l pochází z potravin. Proto toto doporučení by měla být pozměněna: jíst a pít asi osm sklenic tekutin denně.



Mýtus: Měli byste počkat hodinu po jídle, než jít zaplavat


V horkých letních dnech tento mýtus dráždí mnoho, nutit oba mladé a starší lidi, aby trávit čas v dusivé atmosféře, zatímco chladná voda vábí k němu. To proto, že věří v mýtus teď. Ale teď můžete zvednout zákaz, není tam žádný zvláštní důvod, aby se vzdali plavání po jídle. Nicméně, jakýkoliv typ intenzivního cvičení může být nepříjemné (i když ne nebezpečný) poté, co jste jedli těsně. Ale pro většinu z nás -, jejichž strava se skládá z občerstvení a sendvičů - to je jen stěží obavy. Záchvat se může objevit kdykoliv, bez ohledu na to, zda jste měli večeři.