Vysoká hemoglobin u žen


Hemoglobin - protein, který obsahuje železo. Tato látka obsažená v krvi červených krvinek a hraje důležitou roli při přenosu kyslíku k orgánům. Nejběžnější poruchy jsou anémie - nízkou hladinu hemoglobinu v krvi. Nicméně, někdy tam je takový věc jako vysoký hemoglobin. Překročení standardů tohoto indexu není vážný patologie, ale ignorují tato odchylka není nutné.

Příčiny a příznaky vysokého hemoglobinu u žen

Hodnota hemoglobinu u žen je obvykle 120-140 g / l. V přebytku hemoglobinu více než 20 jednotek hemoglobinu je považováno za vysoké. Existuje několik důvodů pro toto onemocnění:



Přechodný pobyt nebo pobyt v oblasti vysokých hor. V tomto případě může hemoglobin nárůst lidí, jejichž těla nejsou zvyklí na takových oblastech. Po období adaptačního hemoglobinu se obvykle vrátí do normálu.
Těhotenství. Během této doby tělo nastávající matka konají různé změny a mnoho čísla mohou být vyšší nebo nižší, než je obvyklé. Je to čistě individuální a monitorovány ošetřujícím lékařem.
Fyzická aktivita a stálé expozice na čerstvý vzduch. Ano, často zvyšuje v lyžaři hemoglobinu, bruslaře, atd

Recepce vitamínové komplexy obsahující železo. V přebytku dávkování nebo časté podávání takových léčiv bez lékařského dohledu může narušit rovnováhu minerálních látek v těle.


Vysoká hemoglobin v nepřítomnosti jednoho z výše uvedených důvodů je patologie. V tomto případě ukazuje kontroly a dohledu lékaře.

Zvýšená hemoglobin lze prokázat následujícím způsobem:


ztráta chuti k jídlu;
ospalost, únava;
bledá kůže;
zhoršené vidění.


Jak snížit hemoglobinu u žen

Vysoká hemoglobin podporuje srážlivost krve, což by mohlo následně vést k onemocnění srdce, infarktu a mrtvice. Je proto nezbytné, aby řešení této patologie. Za prvé, je doporučeno navštívit lékaře a provést průzkum. V závažných případech, lékař předepíše přijímání speciální přípravky. Ale můžete často vedou k normálnímu ukazateli s úpravou stravy a životního stylu.


Ženy ve stravě by měl být podáván mořské plody a ryby, kuřecí maso, fazole a salát. Doporučuje se, aby se zcela vyloučila z jejich nabídky potraviny, které obsahují velké množství železa. Tyto jsou:

červené maso;
sladkosti;
uzené;
ovoce a červené bobule;
mléčný tuk a máslo oleje;
vedlejších produktů;
všechny zrna.


Kromě toho, podávání léků je kontraindikováno, obsahující měď, železo a vitamíny B6, B12, B9.

Přiveďte zpět do normálního indexu hemoglobinu pomáhá odmítnutí špatných návyků. Doporučuje se také pravidelně trávit čas na čerstvém vzduchu a mírné cvičení.


Co se týče metod alternativní medicíny, dobře zavedené metody, jako vyvážení těla jako hirudotherapy a recepce mumie. Ale pamatujte si, že jakýkoliv typ léčby vyžaduje předchozí konzultaci s lékařem.