Posílení vypadávání vlasů doma


Nepříjemné překvapení. Nedávno jste barvené vlasy? Už miloval každý den používat fén? A možná jste prostě chybí potřebné množství vitaminů? - Nikdo nebude mít hezké jednou probudil všímat, že se znatelně tenké vlasy.
Související by mohly být některé změny neradostný prostě přežít stres, podvýživa, používání špatně vybrané nebo šampon náklady na péči.
V každém případě, situace by se nespustí - je nutné přijmout naléhavá opatření k zastavení vypadávání vlasů tak rychle, jak je to možné. Posílení vypadávání vlasů sami doma udělat docela dobře možné, uvedeny níže, jak to udělat.


Výběr správného stravu



Self-catering stojí za to čas, nejen, aby se předešlo ztrátě elegantních účesů, ale i pro rekreaci v obecně. Vlasy dobrý pocit, když dobře po celém těle.
Takže, upravit stravu:
? Doporučuje se, v tomto okamžiku pro zajištění vaše strava tučné ryby, stejně jako omega-3 kyseliny příznivě ovlivňují stav vlasů.
? Také dobré jíst fazole, čočka nebo hrášek - fazole také zlepší stav vlasových folikulů.

? Zeleninové saláty, které obsahují část řepy bude velmi užitečné.
? Maso je lepší použít nepříliš mastný, mohlo by se uvažovat ptáky.
? Jste-li vnímaví k těchto složek, můžete si připravit tento salát v dopoledních hodinách, vločka ovesné vločky " Nalijte malé množství minerální vody, třít polovina jablko, přidejte své oblíbené ořechy a sušené ovoce podle chuti.

Předpokládá se, že vitaminy A, E a C, které pomáhají normalizovat růst vlasů, takže si můžete vybrat produkty, které obsahují je v dostatečném množství.

Péče o vlasy, výběr speciálních fondů


Je lepší, aby nejprve určit výrobce šamponů, mezi nimi třeba zvolit dlouhý získal respekt a získal dobrou pověst, zvláště mezi svými přáteli, kteří už dlouho těší jejich výrobky a byli spokojeni. Pak vyberte možnosti, které jsou vydávány speciálně pro vaše vlasy.
Ušetřete na takové věci, jako šampon, to není nutné, protože volba může přímo ovlivnit stav vašich vlasů, ale nezapomeňte, že nejdražší cesta není vždy nejlepší. Preferuji nezbytné prostředky tak, že neutrální účinek na kůži - dráždivost určitě není dobré.

Období postupů vymáhání lepší vidyazykatysya aktivní využívání gely, nail vlasy. Také Fén zneužívání není nutné.

Prostředky lidový lék na vypadávání vlasů


Pro odpověď na otázku, jak posílit vlasy doma, můžete se obrátit na lidových opravné prostředky, které, naštěstí dnes není tak málo.
1) Kopřiva je známe ze starých žen, kteří neměli takové příležitosti, což je dnes. Nejčastěji se použije pro promytí vlasů po šamponování. Chcete-li to, hrst sušené nebo čerstvé, ještě lépe, kopřivy dělat, by zalijeme vařící vodou, nechat stát, studenou vodou, aby optimální teplotu. Ihned po použití šampon máchání infuze čisté vlasy.

2) Pokud máte možnost, můžete nejen opláchněte vlasy s kopřivami, ale přidat další byliny: heřmánek, matka a nevlastní matku, lopuch.
3) lopuch může být použit jako jediný prostředek pro péči o vlasy. K tomu je za použití malého množství sušených rostlin směsi vroucí vody a přípravy husté bujón, který je pak aplikován na hlavě.
4) lopuch olej - je jedním z hlavních spolupracovníků ztrátou vlasů. To nejen pomáhá zastavit proces, ale může dojít k jejich silný růst. Dnes se tento olej obsahují mnoho z nástrojů pro vlasy, ale můžete ji použít sama o sobě. Nejlepší výsledky jsou obvykle schopny dosáhnout, když olej obsahuje aditivní výtažek z červeného pepře.

Je nutné zahřívat olej ve vodní lázni a třít do pokožky hlavy. Podlahové plastové krytky, které mají být kladen na jeho hlavu, hojení teplý ručník. Udržujte náklady na asi půl hodiny, po kterém by měl masku smyjte. Tento postup může být prováděn dvakrát týdně, po krátké časové období, obvykle patrný pozitivní.
5) Téměř podobné použití repeynomu a ricinový olej. Ta se však, obvykle bez jakýchkoliv přísad. Také se používá v péči o obočí a řas.

6) dobrý způsob, jak posílit vlasy je hena. Pokud se chystáte být maloval v červené barvě - nezoufejte, protože si můžete vzít bezbarvý henna. Obal obvykle mají návod, jak správně používat. Tvorba masky nebude trvat mnoho času a úsilí, ale to zlepší vzhled vlasů po první aplikaci.
7) Pro posílení vlasové kořínky a aby vypadaly zdravě, můžete použít jinou babičky recept: kousek černého žitného chleba namočte v mírně teplou vodu. Kdy bude teplota zdát pohodlný, doma, aplikovat směs na hlavu, pečlivě vmasírujte. Po 15-20 minutách se Maska může být smyta.

Léčebný masáž doma


Masírujte pokožku hlavy může mít pozitivní efekt, ale je důležité, aby to pravidelně, ne jednou ročně. S tímto úkolem, můžete být schopni zvládnout bez pomoci, prostě probudit, snad zadremavshuyu vůli.
Hlavním cílem v tomto postupu - zvýšit oběh do vlasových kořínků. Po umytí šamponem, otřete ručníkem, a to je užitečné lehce třít kůži k dosažení stejného účinku.
Berte prosím na vědomí, že pokud si koupíte mušle je vyroben pouze z kvalitních materiálů, které nemají nadměrné tuhost a neškrábe hlavu. Musíte také vidyazykatysya nosit klobouky, kdy a kde a kdy, že odmítnutí je vhodné (samozřejmě, nemluvím o tom, že nebude nosit klobouk v zimě).

Místo toho mít za následek


Prostředky, o které se zastavit vypadávání vlasů a získat jejich původní kráse, dnes je jich tolik. Přesto jeden z prvních úkolů v boji proti vypadávání vlasů - zjistit důvod, proč to začalo. Koneckonců, pokud se to stane na základě zkušeností, a budete i nadále být nervózní, například, všechny práce může jít na popel.
Totéž platí pro zdravou výživu, která se v této situaci, stačí. Nezapomeňte, že pokud vlasy vypadávají - je to většinou problém celého organismu, takže existuje řada případů, kdy jsou podobná situace poradit s lékařem.