9 Dieta diabetes


Dieta 9 vyvinuta a implementována léčbu v klinické gastroenterologie Manuel Isaakovich Pevzner. Jeho skvělý nápad je vytvořit 15 lékařské diety zaměřené na léčbu některých chorob s osobním přístupem. Všechny diety volali stůl a váš pokoj. Účelem stravy je 9 významná omezení příjem sacharidů a dietní našla uplatnění při alergických onemocnění, různých onemocnění kloubů a diabetu. Zvláště tato strava je účinný v časných stádiích onemocnění diabetes.


U stolu №9 vyznačuje vysokým obsahem bílkovin se sníženým obsahem tuku a omezení sacharidů, ale obecně vyloučit stravitelné sacharidy. Ve stejném stravy 9 představil lipotropic látky, které zabraňují možnost tuku v játrech a je aktivně zapojen do metabolismu cholesterolu. Je vybrán potravin tak, aby maximální počet zeleniny obsazeno, jak potraviny bohaté na cholesterol odstraněno na minimum. Omezte příjem soli výrazně, a namísto cukru a cukrovinek za použití náhražek cukru.

Energie dieta Složení №9: 100 g bílkovin, tuku sedmdesát-osmdesátg, sacharidy ne více než 400 g, sůl ne více než 12 g, volná kapalina ne více než dva litry.
Celková energetická hodnota stravy na 2.300 kalorií №9 a hmotnost každodenní stravy pacienta by neměla překročit hranici 3 kg.
Vaření Varná deska №9 je dušené nebo pečené produkty vidvaryuyutsya.
Potravinové diety pacient u stolu 9 by měl být snížen na 6 krát denně.
Sacharidy v distribuci v každodenní stravy stále doporučuje rozptýlit po celý den. V diabetu je vybrán strava tabulka 9 a doporučuje časté perekusыvanyyamy. Pokojová teplota potraviny, zatímco nutně omezit fyzickou aktivitu

Dieta Tabulka číslo 9 zahrnuje následující produkty a nádobí:
- čaj, vývar boky, káva s mlékem, zeleninové šťávy, džusy a ovocné nápoje s neslazené bobule a ovoce za použití náhražek cukru
- Žitný chléb a otruby-protein nebo protein-pšeničný chléb, pšeničný chléb mouka druhý stupeň, Mouka mouka ne. Denní strava ne více než 400 g za den
- másla olej sůl a rozpuštěné máslo a olej put jídla před podáváním
- První kurzy na libové vývar s masem, rybami, houby, zelenina a obiloviny využitím karbanátky

- mléčné výrobky: mléko, sýry neslaný, nízkotučný sýr, kysaná smetana v malých množstvích
- libové maso, hovězí, králičí, kuřecí, krůtí, telecí mladý jazyk; Dietní párky, játra v malých množstvích
- libové ryby, v konzervách rajčatové ji nebo vlastní šťávě
- vařená vejce, omelety a proteinové ne více než 2 ks
- omáčky, tuk na maso, houby, rybí vývar a zeleninovým vývarem
- ovesné vločky, pohanka, ječmen, ječmen, proso, oves
- koření v malých množstvích (hořčice, křen, paprika)

- Čerstvá zelenina: dýně, cukety, zelí, okurky, hlávkový salát, rajčata, fazole, lilek; malé množství brambor, hrášek, mrkev, řepa
- ne čerstvé sladké ovoce a bobule v jakékoli přípravy
- cukroví, želé, pěna, sušenky, cukroví pro sladidlo
- med v malých množstvích
Je přísně zakázáno, pokud dieta 9:
- housky, listového těsta, koláče
- slané a sladké sýry a sýry

- pikantní a mastné vývar
- Manz mléčné polévky, rýže, nudle a omezené

- kachní maso, vepřové maso, husa
- tučné ryby, konzervy v oleji, kaviár
- Salám a ne Dieta
- rýže, krupice, nudle
- zvířata, a jedlé oleje
- solené a nakládané zeleniny
- hroznové víno, banány, rozinky, datle, fíky
- marmeláda, zmrzlina, sladkosti
- sladké šťávy a limonády na cukr
- alkohol
Doporučená dietní menu u №9 stolu №9
1. Snídaně: ovesné vločky (40 g celých zrn, 5 g oleje); Maso koláč - 60g kus pšeničného chleba, čaj xylitol

Snídaně 2nd: IT 100 g 100 g sýra, plátek žitného chleba, vývar boky
Oběd: polévka s telecím karbanátky; žitný chléb, pohanka kaše (40 g celých zrn, 5 g oleje), salát z čerstvého zelí, 10 g rostlinného oleje; bobule kompot s cukrem náhražka
Čaj: 150 g sýra a zakysané smetany 30 g kávy s mlékem
Večeře: 1 ks nekrute vejce, ryby vařené 200 g, kus chleba, čaj xylitol
Před spaním: sladké jablko
9 Dieta diabetes , jakož i jiných onemocnění, by měl být vždy vařené z čerstvých surovin, které byly dobré tepelné zpracování. Denní dávka chleba na den rozdělit na přání: 150 gramů chleba pšenice, žita 250g.

Další články k tématu:
1. Diabetes
2. Dieta №10 v kardiovaskulárních onemocnění